安特羅斯（能跑步就是1件很幸福的事） 2015/12/20 訓練日誌 | Marathon's World

安特羅斯（能跑步就是1件很幸福的事）苗栗
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安特羅斯（能跑步就是1件很幸福的事）

5.8 km | 00:33:47 | 05:48/km

日期: 2015-12-20 22:58 - 卡路里: 319 Cal - 總步數: 6150 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 83%

Pace: 06'39" / 06'08" / 05'47" / 05'41" / 05'23" / 05'07" /

12月累積里程 : 273.68 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

一切如夢幻泡影, 葉順德和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	06'08"	00:12'47"
3	05'47"	00:18'34"
4	05'41"	00:24'15"
5	05'23"	00:29'38"
5.8	05'07"	00:33'47"

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