GoGo Lu 2012/05/31 訓練日誌 | Marathon's World

GoGo Lu 台北市
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5.3 km | 00:39:30 | 07:29/km

日期: 2012-05-31 20:10 - 天氣: 多雲 - 卡路里: 427 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 78%

Pace: 07'32" / 07'23" / 07'24" / 07'07" / 07'36" / 09'12" /

陪老婆慢跑

5月累積里程 : 38.81 km

XT 上傳 | 12 years ago

david 和福祥(錸德竹22晨跑團) 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'32"	00:07'32"
2	07'23"	00:14'55"
3	07'24"	00:22'19"
4	07'07"	00:29'26"
5	07'36"	00:37'02"
5.3	09'11"	00:39'30"

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