安特羅斯（能跑步就是1件很幸福的事） 2015/12/17 訓練日誌 | Marathon's World

安特羅斯（能跑步就是1件很幸福的事）苗栗
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安特羅斯（能跑步就是1件很幸福的事）

4.2 km | 00:32:37 | 07:46/km

日期: 2015-12-17 15:46 - 卡路里: 230 Cal - 總步數: 5408 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 10°C - 濕度: 62%

Pace: 07'56" / 07'25" / 07'33" / 07'49" / 09'44" /

12月累積里程 : 273.68 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

一切如夢幻泡影, Shawn 熊和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'56"	00:07'56"
2	07'25"	00:15'21"
3	07'33"	00:22'54"
4	07'49"	00:30'43"
4.2	09'43"	00:32'37"

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