6.0 km | 00:58:10 | 09:41/km日期: 2023-03-19 20:24 - 平均心率: 105 - 卡路里: 393 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 21°C - 濕度: 81%
Pace: 09'16" / 09'11" / 09'10" / 08'54" / 09'27" / 12'09" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'16" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'10" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'10" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'53" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'27" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'08" (+03'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'21" (+02'28") | 4 / 6004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 20.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'16" | 00:09'16" |
| 2 | 09'11" | 00:18'27" |
| 3 | 09'10" | 00:27'37" |
| 4 | 08'54" | 00:36'31" |
| 5 | 09'27" | 00:45'58" |
| 6 | 12'09" | 00:58'07" |
| 6.0 | 11'59" | 00:58'10" |
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