今日參加台東東河晚崙西亞馬拉松 早上抵達會場換完裝氣溫其實有點涼,比賽前自己先到旁邊跑步暖身,讓自己能快點進入狀況。 由於全馬及半馬和小馬都在同一時間起跑,所以鳴槍後起跑其實有點塞車,還好經過大約100公尺後就很好跑了! 東河馬全馬必須到20.4公里才會抵達折返點,沿途緩坡也有陡坡,上坡時其實真的很辛苦,還好爬坡沒有走路讓自己當步兵,一路讓自己都在跑的狀態進行。抵達折返點後告訴自己終於完成制高點了,再來就是下坡路段,有部份自己用430的速度在跑,跑的很過癮。平路時速度沒有很快,前面有一個選手,我一直想要超車,但自己實力懸殊,無法超車。今天的表現為很滿意,但自己有想過其實還可以更好,只要訓練量充足,沒有做不到的。 也很開心今天和跑後山的大家一起參與這場東河馬,一起歡聚及餐敘,好快樂。