6.0 km | 00:37:06 | 06:10/km日期: 2023-03-10 15:33 - 平均心率: 150 - 卡路里: 479 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 25°C - 濕度: 57%
Pace: 06'10" / 06'13" / 06'06" / 06'17" / 06'11" / 06'07" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'10" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'17" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'10" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'07" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'29" | 5 / 6005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
123.81 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 06'13" | 00:12'23" |
| 3 | 06'06" | 00:18'29" |
| 4 | 06'17" | 00:24'46" |
| 5 | 06'11" | 00:30'57" |
| 6 | 06'07" | 00:37'04" |
| 6.0 | 05'58" | 00:37'06" |
留言 
展開計圈分析
