10.7 km | 01:00:55 | 05:40/km日期: 2023-03-06 09:36 - 平均心率: 166 - 卡路里: 601 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 49%
Pace: 05'51" / 05'30" / 05'29" / 05'41" / 05'53" / 05'58" / 05'40" / 05'40" / 05'36" / 05'34" / 05'37" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
101.09 km 
ASICS NIMBUS 24 累積 :
716.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'30" | 00:11'21" |
| 3 | 05'29" | 00:16'50" |
| 4 | 05'41" | 00:22'31" |
| 5 | 05'53" | 00:28'24" |
| 6 | 05'58" | 00:34'22" |
| 7 | 05'40" | 00:40'02" |
| 8 | 05'40" | 00:45'42" |
| 9 | 05'36" | 00:51'18" |
| 10 | 05'34" | 00:56'52" |
| 10.7 | 05'39" | 01:00'55" |
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