16.0 km | 01:33:37 | 05:50/km日期: 2023-03-05 09:31 - 總爬升: 241 m - 平均心率: 159 - 卡路里: 912 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 19°C - 濕度: 36%
Pace: 05'30" / 04'48" / 05'45" / 06'33" / 05'57" / 05'10" / 06'30" / 06'17" / 10'11" / 04'04" / 03'52" / 04'08" / 06'14" / 06'17" / 06'09" / 05'37" / 38'53" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
244.17 km 
Y拖 累積 :
21157.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 04'48" | 00:10'18" |
| 3 | 05'45" | 00:16'03" |
| 4 | 06'33" | 00:22'36" |
| 5 | 05'57" | 00:28'33" |
| 6 | 05'10" | 00:33'43" |
| 7 | 06'30" | 00:40'13" |
| 8 | 06'17" | 00:46'30" |
| 9 | 10'11" | 00:56'41" |
| 10 | 04'04" | 01:00'45" |
| 11 | 03'52" | 01:04'37" |
| 12 | 04'08" | 01:08'45" |
| 13 | 06'14" | 01:14'59" |
| 14 | 06'17" | 01:21'16" |
| 15 | 06'09" | 01:27'25" |
| 16 | 05'37" | 01:33'02" |
| 16.0 | 37'52" | 01:33'37" |
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