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41.5 km | 04:09:26 | 06:00/km 日期: 2013-06-30 05:42 - 總爬升: 795 m - 地點: 中寮山區 - 天氣: 大太陽 - 卡路里: 2087 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 91% Pace: 07'54" / 07'11" / 07'01" / 06'48" / 06'58" / 07'14" / 06'30" / 05'16" / 06'20" / 06'36" / 06'11" / 06'28" / 06'09" / 06'48" / 06'17" / 07'00" / 06'09" / 06'10" / 06'29" / 04'41" / 05'39" / 06'35" / 06'22" / 07'21" / 06'22" / 06'34" / 06'57" / 06'21" / 06'08" / 06'27" / 05'29" / 04'42" / 05'21" / 05'13" / 04'53" / 04'56" / 05'30" / 05'49" / 05'36" / 05'21" / 03'30" / · 留言 超熱阿...一直覺得好渴喔!!本週40K跑完,已經連續3週練習跑馬拉松的距離了,終於吃完這很硬的菜單了,下週終於可以休息囉!!ya... 6月累積里程 : 236.84 km NIKE LUNARECLIPSE+ 2 累積 : 203.1 km Android 上傳 | 11 years ago · 留言
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