5.0 km | 00:31:12 | 06:13/km日期: 2023-02-23 20:30 - 平均心率: 171 - 卡路里: 271 Cal - 總步數: 5464 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 87%
Pace: 06'28" / 06'09" / 06'10" / 06'06" / 06'11" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'27" (+00'19") | 1000 / 1000 | 172 / 89 |
| 2 | | 06'08" | 1002 / 2002 | 176 / 92 |
| 3 | | 06'09" (+00'01") | 1000 / 3002 | 175 / 92 |
| 4 | | 06'08" | 1000 / 4002 | 175 / 92 |
| 5 | | 06'11" (+00'03") | 1002 / 5005 | 176 / 91 |
| 6 | | 06'27" (+00'19") | 12 / 5018 | 168 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 33.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'09" | 00:12'37" |
| 3 | 06'10" | 00:18'47" |
| 4 | 06'06" | 00:24'53" |
| 5 | 06'11" | 00:31'04" |
| 5.0 | 07'12" | 00:31'12" |
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