楊琳達 2023/02/27 訓練日誌 | Marathon's World

楊琳達基隆
ID 727182

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6.5 km | 00:42:45 | 06:36/km

日期: 2023-02-27 09:59 - 卡路里: 349 Cal - 平均步頻: 183 - 溫度: 16°C - 濕度: 56%

Pace: 06'32" / 06'26" / 06'36" / 06'25" / 06'35" / 06'38" / 06'48" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'26"

(06'26")

06'28" (+00'02")

993 / 993

2

06'32"

(12'58")

06'26"

1013 / 2006

3

06'36"

(19'34")

06'33" (+00'07")

1005 / 3012

4

06'25"

(25'59")

06'28" (+00'02")

991 / 4003

5

06'41"

(32'40")

06'36" (+00'10")

1012 / 5015

展開計圈分析

2月累積里程 : 102.62 km

lotto LT1AWR3575 累積 : 1816.2 km

Android - OPPO CPH2065 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	06'26"	00:12'58"
3	06'36"	00:19'34"
4	06'25"	00:25'59"
5	06'35"	00:32'34"
6	06'38"	00:39'12"
6.5	06'36"	00:42'24"

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