3.2 km | 00:38:08 | 12:00/km日期: 2023-02-15 17:21 - 平均心率: 100 - 卡路里: 179 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 15°C - 濕度: 57%
Pace: 12'09" / 12'20" / 11'46" / 10'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'08" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'20" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'46" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'53" | 174 / 3174 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
200.60 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'09" | 00:12'09" |
| 2 | 12'20" | 00:24'29" |
| 3 | 11'46" | 00:36'15" |
| 3.2 | 10'53" | 00:38'09" |
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