Min-Ju Su 2015/11/17 訓練日誌 | Marathon's World

Min-Ju Su 彰化
ID 235613

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8.0 km | 00:52:25 | 06:33/km

日期: 2015-11-17 18:23 - 地點: 逢甲大學 - 卡路里: 330 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 69%

Pace: 06'04" / 06'22" / 06'21" / 06'27" / 06'45" / 06'49" / 06'49" / 06'48" / 00'00" /

基本訓練
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呼～

11月累積里程 : 10.09 km

adidas gazelle boost 累積 : 176.4 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

王培堂, Min-Ju Su 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	06'22"	00:12'26"
3	06'21"	00:18'47"
4	06'27"	00:25'14"
5	06'45"	00:31'59"
6	06'49"	00:38'48"
7	06'49"	00:45'37"
8	06'48"	00:52'25"
8.0	10'10"	00:52'27"

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