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47.4 km | 01:35:04 | 29.9 km/h 日期: 2023-02-11 05:18 - 總爬升: 140 m - 地點: 大連路小7~科大路~縣185~水門小7折返 - 天氣: 晴 - 平均心率: 128 - 踏頻: 79 - 卡路里: 543 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 97% · 留言
TCX 2.0 上傳 | 1 year ago
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跑鞋 (6) ON Cloudstratus 已使用了 28 天 共跑了 57.2 km 我要評分 asics Magic Speed 2 26.5cm 已使用了 1 年 2 個月 11 天 共跑了 408.4 km 我要評分 ADIDASULTRABOOST 20 FX7978 ULTRABOOST 20 NASA 已使用了 1 年 7 個月 18 天 共跑了 92.5 km 我要評分 Hoka ONE Arahi 4 Wide 已使用了 4 年 1 個月 2 天 共跑了 1065.5 km 給 4 星 ASICS TARTHERZEAL 6 已使用了 5 年 5 個月 14 天 共跑了 2463.3 km 給 5 星 UNDER ARMOUR SpeedForm Apollo 2 RF 已使用了 7 年 8 個月 25 天 共跑了 1595.6 km 給 4 星 單車 (2) TREK /19/EMONDA SLR RSL H1 已使用了 4 年 1 個月 21 天 共騎了 18516.7 km SCOTT FOIL RIO EDITION 已使用了 7 年 6 個月 2 天 共騎了 22659.2 km 賽事 (2) 首場馬拉松 : Y2019 日本富士山馬拉松 最佳成績: 全馬 : 04:27:40 半馬 : 01:49:11 跑齡 : 8 年 (已參加 場比賽) 總里程 : 8162.5 km | 49789.7 km 2024 年 : 1347.0 km | 1869.6 km
朋友 (41) 里程碑 (117) 2024/09/05 恭喜 Benson Shen 獲得 8500 推2024/06/19 恭喜 Benson Shen 獲得 250 留言數2024/03/03 賀!Benson Shen 破PB - 全馬 | 04:27:402023/12/10 賀!Benson Shen 破PB - 全馬 | 04:45:502023/10/04 恭喜 Benson Shen 獲得 8000 推2023/09/09 恭喜 Benson Shen 獲得 150 留言數2023/03/05 Benson Shen 完成了第 10 半馬! - 2023 臺南古都國際半程馬拉松2023/02/13 恭喜 Benson Shen 獲得 7500 推2022/07/31 恭喜 Benson Shen 獲得 7000 推2022/03/06 賀!Benson Shen 破PB - 半馬 | 01:49:11 |
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