Lichia Lo 2023/02/04 訓練日誌 | Marathon's World

Lichia Lo 基隆
ID 743794

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4.0 km | 00:53:09 | 13:25/km

日期: 2023-02-04 20:54 - 卡路里: 214 Cal - 平均步頻: 50 - 溫度: 18°C - 濕度: 86%

Pace: 11'44" / 11'01" / 12'24" / 16'21" / 00'45" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'44"

(11'44")

11'33" (+00'24")

1014 / 1014

2

11'11"

(22'55")

11'09"

1002 / 2016

3

12'28"

(35'23")

12'24" (+01'15")

1004 / 3021

4

16'51"

(52'14")

16'08" (+04'59")

1043 / 4065

2月累積里程 : 3.96 km

Android - samsung SM-A217F 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'44"	00:11'44"
2	11'01"	00:22'45"
3	12'24"	00:35'09"
4	16'21"	00:51'30"
4.1	11'15"	00:52'14"

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