6.1 km | 00:35:06 | 05:46/km日期: 2015-11-14 17:34 - 平均心率: 133 - 卡路里: 378 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 53%
Pace: 05'43" / 06'10" / 05'20" / 07'49" / 06'15" / 06'50" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'29" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'19" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'10" (+00'51") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'51" (+00'32") | 80 / 6080 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
272.75 km 
Y拖 累積 :
21152.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 06'10" | 00:11'53" |
| 3 | 05'20" | 00:17'13" |
| 4 | 07'49" | 00:25'02" |
| 5 | 06'15" | 00:31'17" |
| 6 | 06'50" | 00:38'07" |
| 6.1 | 05'49" | 00:38'35" |
展開計圈分析
留言 
