邵長志 2023/01/01 訓練日誌 | Marathon's World

邵長志台中
ID 23536

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2.1 km | 00:58:40 | 27:33/km

日期: 2023-01-01 04:23 - 總爬升: 750 m - 地點: 鳶嘴山頂 - 天氣: 毛毛雨 - 卡路里: 180 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 90%

Pace: 05'32" / 01'54" / 44'56" / 49'20" /

基本訓練

1月累積里程 : 2.13 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	01'54"	00:07'26"
3	44'56"	00:52'22"
2.1	-7'-14"	00:58'41"

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朋友動態

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