2.5 km | 00:34:15 | 13:36/km日期: 2022-12-16 21:02 - 平均心率: 103 - 卡路里: 175 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 19°C - 濕度: 83%
Pace: 14'04" / 13'14" / 12'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'21" (+01'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'13" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'54" | 517 / 2517 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 30.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'04" | 00:14'04" |
| 2 | 13'14" | 00:27'18" |
| 2.5 | 12'52" | 00:33'58" |
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