小夏(Han-Lin.Yang) 2014/03/14 訓練日誌

小夏(Han-Lin.Yang) 台中
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小夏(Han-Lin.Yang)

11.1 km | 01:10:07 | 06:17/km

日期: 2014-03-14 21:10 - 卡路里: 822 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 47%

Pace: 06'16" / 06'12" / 06'17" / 06'17" / 06'16" / 06'17" / 06'29" / 06'13" / 06'08" / 06'16" / 06'26" / 07'05" /

3月累積里程 : 11.14 km

MIZUNO 紅色 MIZUNO MAXIMIZER 15 累積 : 132.4 km

GPX 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	06'12"	00:12'28"
3	06'17"	00:18'45"
4	06'17"	00:25'02"
5	06'16"	00:31'18"
6	06'17"	00:37'35"
7	06'29"	00:44'04"
8	06'13"	00:50'17"
9	06'08"	00:56'25"
10	06'16"	01:02'41"
11	06'26"	01:09'07"
11.1	07'03"	01:10'07"

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