Benson 2013/06/27 訓練日誌 | Marathon's World

Benson 新竹
ID 4140

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3000 m | 01:28:53 | 02:57/100m

日期: 2013-06-27 12:00 - 地點: 聯園 - 天氣: 晴朗炎熱 - 卡路里: 1161 Cal

捷泳3000m練習...再創個人游泳距離PR^^

今天完成了這個月建立游泳基本體能的課程! 月目標達陣!

6月累積里程 : 16.20 km

手動上傳 | 11 years ago

lulumi, 老趙和其他 48 人說推

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觀看另 3 則留言

winy Benson大--真是厲害喔! 羨幕喔!

2013-06-27 16:37 ·

1 個人推

Benson TO chonma 要感謝館主手下留情, 沒有來超我車~XD
TO winy大謝謝! 還要繼續加油!

2013-06-27 17:49 ·

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