4.0 km | 00:31:26 | 07:47/km日期: 2022-11-17 20:16 - 卡路里: 185 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 24°C - 濕度: 87%
Pace: 07'43" / 07'27" / 08'30" / 07'22" / 03'53" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'42" (+00'22") | 1000 / 1000 |
2 | | 07'24" (+00'04") | 1005 / 2005 |
3 | | 08'28" (+01'08") | 1003 / 3009 |
4 | | 07'20" | 1002 / 4011 |
5 | | 07'20" | 15 / 4027 |
11月累積里程 :
54.82 km ![](images/shoe.png)
Nike WINFLO 8 累積 :
338.0 kmAndroid - samsung SM-A528B 上傳 | 1 year ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'43" | 00:07'43" |
2 | 07'27" | 00:15'10" |
3 | 08'30" | 00:23'40" |
4 | 07'22" | 00:31'02" |
4.0 | 04'12" | 00:31'09" |