Joyce Tseng 2015/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

Joyce Tseng 高雄
ID 108574

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10.0 km | 01:24:19 | 08:25/km

財政部104年統一發票盃路跑活動(高雄場)

官方成績
日期	2015-10-25
成績	01:24:19
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	08:25/km

日期: 2015-10-25 07:03 - 地點: 世運 - 天氣: 熱…啊 - 卡路里: 495 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 93%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'29"

(08'29")

08'29" (+00'52")

1000 / 1000

2

09'19"

(17'49")

09'19" (+01'42")

1000 / 2000

3

08'02"

(25'51")

08'02" (+00'25")

1000 / 3000

4

07'44"

(33'36")

07'44" (+00'07")

1000 / 4000

5

08'56"

(42'33")

08'56" (+01'19")

1000 / 5000

展開計圈分析

高雄

Joyce Tseng

·

高雄

Joyce Tseng

·

高雄

Joyce Tseng

·

好像太久沒在白天跑了，今天有點被熱情的太陽嚇到捏，幾個月前在那瑪夏半馬的那股傻勁好像縮回去了呀@@還有，我女兒居然跑比我和lulu姨大個姨丈還快耶！真開心跟家人一起跑跑跑喔～

10月累積里程 : 50.52 km

Asics cumulus 15 累積 : 1092.4 km

TCX 上傳 | 9 years ago

阿德, edenwang 和其他 5 人說推

·

觀看另 1 則留言

阿德恭喜完賽！

2015-10-25 22:27 ·

Joyce Tseng 謝謝喔～加油嚕

2015-10-25 23:22 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'29"	00:08'29"
2	09'20"	00:17'49"
3	08'02"	00:25'51"
4	07'45"	00:33'36"
5	08'57"	00:42'33"
6	07'37"	00:50'10"
7	09'16"	00:59'26"
8	08'17"	01:07'43"
9	08'55"	01:16'38"
9.9	08'37"	01:24'19"

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