7.2 km | 00:57:48 | 07:58/km日期: 2022-11-15 17:55 - 平均心率: 132 - 卡路里: 521 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 26°C - 濕度: 77%
Pace: 08'12" / 07'37" / 07'56" / 07'58" / 07'52" / 07'29" / 08'56" / 07'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'12" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'36" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'55" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'58" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'51" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'28" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'56" (+01'28") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'09" | 251 / 7251 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
240.20 km 
美津濃 皇速 累積 :
316.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'12" | 00:08'12" |
| 2 | 07'37" | 00:15'49" |
| 3 | 07'56" | 00:23'45" |
| 4 | 07'58" | 00:31'43" |
| 5 | 07'52" | 00:39'35" |
| 6 | 07'29" | 00:47'04" |
| 7 | 08'56" | 00:56'00" |
| 7.3 | 07'13" | 00:57'49" |
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