小亞 2022/11/17 訓練日誌 | Marathon's World

小亞台中
ID 281156

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5.0 km | 00:37:54 | 07:33/km

日期: 2022-11-17 06:20 - 卡路里: 329 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 87%

Pace: 08'05" / 07'20" / 07'41" / 07'56" / 07'57" / 16'40" /

基本訓練

11月累積里程 : 17.76 km

亞瑟士 27.5 累積 : 1755.6 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'05"	00:08'05"
2	07'20"	00:15'25"
3	07'41"	00:23'06"
4	07'56"	00:31'02"
5	07'57"	00:38'59"
5.0	13'27"	00:39'09"

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