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21.3 km | 02:01:27 | 05:41/km 日期: 2015-10-25 19:33 - 卡路里: 1286 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 77% Pace: 05'56" / 05'52" / 05'52" / 05'32" / 05'48" / 05'52" / 05'56" / 06'00" / 05'52" / 06'00" / 05'56" / 06'48" / 05'36" / 05'40" / 06'56" / 04'24" / 05'20" / 05'12" / 05'36" / 04'52" / 05'16" / 03'33" / 今天在河濱練跑,回程一樣是大逆風,跑起來有點辛苦,不過休息兩天果然狀況有比較好,不會跑到一半沒力。 10月累積里程 : 200.06 km GPX 上傳 | 8 years ago · 留言
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