5.7 km | 00:48:11 | 08:26/km日期: 2015-10-24 22:30 - 地點: 四號公園 - 天氣: 陰雨 - 卡路里: 365 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 72%
Pace: 06'26" / 08'40" / 09'49" / 06'07" / 09'28" / 10'50" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 06'26" (+00'20") | 1000 / 1000 |
2 | | 08'39" (+02'33") | 1000 / 2000 |
3 | | 09'49" (+03'43") | 1000 / 3000 |
4 | | 06'06" | 1000 / 4000 |
5 | | 09'27" (+03'21") | 1000 / 5000 |
6 | | 10'51" (+04'45") | 710 / 5710 |
10月累積里程 : 77.10 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'26" | 00:06'26" |
2 | 08'40" | 00:15'06" |
3 | 09'49" | 00:24'55" |
4 | 06'07" | 00:31'02" |
5 | 09'28" | 00:40'30" |
5.7 | 10'50" | 00:48'12" |