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汪信宏
新北市
ID 244148
45 位追隨者
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汪信宏
全馬
|
06:30:44
|
09:15/km
|
第18馬
2022 清水馬拉松嘉年華會
官方成績
日期
2022-11-05
成績
06:30:44
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
09:15/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:38'33")
00:38'33" (+03'17")
01:13'49"
10 km
(01:13'49")
00:35'16"
15 km
(01:50'32")
00:36'43" (+01'27")
01:20'47" (+06'58")
20 km
(02:34'36")
00:44'04" (+08'48")
25 km
(03:25'02")
00:50'26" (+15'10")
01:44'35" (+30'46")
30 km
(04:19'11")
00:54'09" (+18'53")
35 km
(05:11'20")
00:52'09" (+16'53")
01:39'16" (+25'27")
40 km
(05:58'27")
00:47'07" (+11'51")
Finish
(06:30:44)
日期:
2022-11-05 05:58
-
總爬升:
378 m
-
卡路里:
2449 Cal
-
溫度:
20°C
-
濕度:
82%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'10"
(06'10")
06'13" (+01'36")
990 / 990
2
07'33"
(13'43")
07'30" (+02'53")
1006 / 1996
3
08'19"
(22'02")
08'19" (+03'42")
999 / 2996
4
08'12"
(30'14")
08'09" (+03'32")
1005 / 4002
5
08'19"
(38'33")
08'18" (+03'41")
1001 / 5003
展開計圈分析
6
08'34"
(47'07")
08'29" (+03'52")
1008 / 6011
7
06'42"
(53'49")
06'43" (+02'06")
995 / 7007
8
06'47"
(01:00'36")
06'47" (+02'10")
998 / 8005
9
06'08"
(01:06'44")
06'05" (+01'28")
1008 / 9013
10
07'10"
(01:13'54")
07'09" (+02'32")
1002 / 10015
11
06'49"
(01:20'43")
06'44" (+02'07")
1012 / 11028
12
07'04"
(01:27'47")
07'04" (+02'27")
999 / 12027
13
07'28"
(01:35'15")
07'28" (+02'51")
997 / 13025
14
07'42"
(01:42'57")
07'41" (+03'04")
1001 / 14027
15
07'43"
(01:50'40")
07'44" (+03'07")
995 / 15023
16
08'51"
(01:59'31")
08'50" (+04'13")
1001 / 16025
17
08'34"
(02:08'05")
08'30" (+03'53")
1006 / 17031
18
08'24"
(02:16'29")
08'26" (+03'49")
995 / 18027
19
09'27"
(02:25'56")
09'19" (+04'42")
1014 / 19041
20
09'10"
(02:35'06")
09'05" (+04'28")
1007 / 20049
21
10'26"
(02:45'32")
10'25" (+05'48")
1000 / 21049
22
09'50"
(02:55'22")
09'49" (+05'12")
1000 / 22049
23
10'00"
(03:05'22")
09'57" (+05'20")
1004 / 23054
24
09'57"
(03:15'19")
10'01" (+05'24")
991 / 24046
25
10'10"
(03:25'29")
10'02" (+05'25")
1012 / 25058
26
09'57"
(03:35'26")
09'55" (+05'18")
1002 / 26061
27
11'39"
(03:47'05")
11'32" (+06'55")
1008 / 27069
28
10'38"
(03:57'43")
10'36" (+05'59")
1002 / 28072
29
11'25"
(04:09'08")
11'26" (+06'49")
997 / 29069
30
10'48"
(04:19'56")
10'43" (+06'06")
1007 / 30077
31
09'52"
(04:29'48")
09'49" (+05'12")
1004 / 31082
32
11'22"
(04:41'10")
11'22" (+06'45")
998 / 32080
33
10'12"
(04:51'22")
10'16" (+05'39")
992 / 33073
34
09'59"
(05:01'21")
09'55" (+05'18")
1005 / 34078
35
10'37"
(05:11'58")
10'31" (+05'54")
1008 / 35087
36
09'42"
(05:21'40")
09'47" (+05'10")
991 / 36078
37
11'22"
(05:33'02")
11'13" (+06'36")
1012 / 37091
38
09'49"
(05:42'51")
09'44" (+05'07")
1007 / 38099
39
11'25"
(05:54'16")
11'27" (+06'50")
996 / 39095
40
10'39"
(06:04'55")
04'37"
2306 / 41401
41
11'37"
(06:16'32")
11'38" (+07'01")
998 / 42399
42
08'24"
(06:24'56")
08'21" (+03'44")
1004 / 43404
43
36'12"
(07:01'08")
36'19" (+31'42")
996 / 44400
新北市
汪
信宏
·
留言
新北市
汪
信宏
·
留言
台中清水全馬,這場風很強,很難跑,第五隻馬,賽前完全沒練習,且體重由70增加至77kg
賽後評分:
無
給 5 星
11月累積里程 :
61.80 km
Nike 2200元 累積 :
702.2 km
Android - vivo vivo 1915 上傳
| 2 years ago
陳雨錦
,
吳政道
和其他
1
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'16"
00:06'16"
2
07'35"
00:13'51"
3
08'19"
00:22'10"
4
08'04"
00:30'14"
5
08'19"
00:38'33"
6
08'34"
00:47'07"
7
06'42"
00:53'49"
8
06'47"
01:00'36"
9
06'08"
01:06'44"
10
07'05"
01:13'49"
11
06'48"
01:20'37"
12
07'04"
01:27'41"
13
07'27"
01:35'08"
14
07'43"
01:42'51"
15
07'41"
01:50'32"
16
08'51"
01:59'23"
17
08'35"
02:07'58"
18
08'23"
02:16'21"
19
09'21"
02:25'42"
20
08'54"
02:34'36"
21
10'32"
02:45'08"
22
09'47"
02:54'55"
23
10'02"
03:04'57"
24
09'56"
03:14'53"
25
10'09"
03:25'02"
26
09'48"
03:34'50"
27
11'38"
03:46'28"
28
10'34"
03:57'02"
29
11'31"
04:08'33"
30
10'38"
04:19'11"
31
09'51"
04:29'02"
32
11'18"
04:40'20"
33
10'22"
04:50'42"
34
09'52"
05:00'34"
35
10'46"
05:11'20"
36
09'39"
05:20'59"
37
11'14"
05:32'13"
38
09'43"
05:41'56"
39
11'24"
05:53'20"
40
05'07"
05:58'27"
41
04'56"
06:03'23"
42
08'54"
06:12'17"
43
09'28"
06:21'45"
44
08'36"
06:30'21"
43.3
-45'-26"
07:01'21"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
00:07:27
Inna Chang
上傳了新日誌
7.3 km
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00:47:00
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06:25/km
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10.1 km
|
00:48:34
|
04:48/km
台中阿森
上傳了新日誌
0.0 km
|
00:11:10
|
0.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:16:48
|
19.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:47:21
|
04:40/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:24
|
04:44/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.4 km
|
00:48:58
|
04:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
19.4 km
|
01:00:28
|
19.3 km/h
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.9 km
|
01:15:05
|
05:49/km
randallkwo
上傳了新日誌
15.0 km
|
02:13:59
|
08:54/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
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|
06:39/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:30:47
|
10.7 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
25.0 km
|
03:18:13
|
07:55/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
1.1 km
|
00:09:05
|
07:56/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
29.6 km
|
03:58:02
|
08:01/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:16:20
|
07:37/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:22:15
|
06:09/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.5 km
|
00:40:01
|
06:07/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:02:59
|
06:17/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
20.9 km
|
02:03:37
|
05:55/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:41:32
|
05:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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|
04:37/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:46:43
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:39
|
04:41/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:46:18
|
04:36/km
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