Wei Hsun W 2015/10/17 訓練日誌 | Marathon's World

Wei Hsun W 高雄
ID 65517

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16.2 km | 01:45:28 | 06:29/km

日期: 2015-10-17 20:25 - 地點: Cheng Chin Lake - 天氣: Cool - 卡路里: 994 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 69%

Pace: 05'44" / 05'44" / 06'04" / 05'44" / 05'40" / 05'48" / 06'08" / 09'56" / 07'04" / 07'16" / 06'40" / 07'32" / 08'08" / 05'48" / 05'28" / 05'16" / 06'14" /

10月累積里程 : 200.24 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Star, Chiachen Lee 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'44"	00:11'28"
3	06'04"	00:17'32"
4	05'44"	00:23'16"
5	05'40"	00:28'56"
6	05'48"	00:34'44"
7	06'08"	00:40'52"
8	09'56"	00:50'48"
9	07'04"	00:57'52"
10	07'16"	01:05'08"
11	06'40"	01:11'48"
12	07'32"	01:19'20"
13	08'08"	01:27'28"
14	05'48"	01:33'16"
15	05'28"	01:38'44"
16	05'16"	01:44'00"
16.2	06'14"	01:45'28"

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