4.3 km | 00:28:54 | 06:40/km日期: 2015-10-16 17:10 - 地點: 柑園小 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 271 Cal - 總步數: 4792 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 79%
Pace: 08'12" / 06'19" / 06'03" / 06'16" / 06'13" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 08'09" (+02'06") | 1004 / 1004 | 159 / 76 |
2 | | 06'18" (+00'15") | 1000 / 2005 | 169 / 93 |
3 | | 06'03" | 1006 / 3012 | 171 / 96 |
4 | | 06'12" (+00'09") | 1000 / 4013 | 166 / 96 |
5 | | 06'12" (+00'09") | 332 / 4345 | 163 / 98 |
10月累積里程 : 125.87 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'12" | 00:08'12" |
2 | 06'19" | 00:14'31" |
3 | 06'03" | 00:20'34" |
4 | 06'16" | 00:26'50" |
4.3 | 06'12" | 00:28'54" |