8.3 km | 01:04:24 | 07:48/km日期: 2022-09-05 14:32 - 平均心率: 145 - 卡路里: 538 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 32°C - 濕度: 68%
Pace: 07'40" / 08'02" / 07'43" / 08'24" / 09'03" / 07'24" / 07'44" / 06'43" / 06'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'39" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'02" (+01'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'42" (+01'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'24" (+01'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'02" (+02'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'24" (+00'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'44" (+01'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'42" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'36" | 255 / 8255 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 8.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'40" | 00:07'40" |
| 2 | 08'02" | 00:15'42" |
| 3 | 07'43" | 00:23'25" |
| 4 | 08'24" | 00:31'49" |
| 5 | 09'03" | 00:40'52" |
| 6 | 07'24" | 00:48'16" |
| 7 | 07'44" | 00:56'00" |
| 8 | 06'43" | 01:02'43" |
| 8.3 | 06'34" | 01:04'24" |
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