6.6 km | 00:34:39 | 05:14/km日期: 2022-10-21 10:52 - 平均心率: 140 - 卡路里: 454 Cal - 平均步頻: 176
Pace: 05'22" / 05'17" / 05'11" / 05'16" / 05'07" / 05'17" / 05'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'22" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'16" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'11" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'15" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'07" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'16" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'04" | 624 / 6624 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
123.77 km 
美津濃 RIDER24Osaka 累積 :
999.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'17" | 00:10'39" |
| 3 | 05'11" | 00:15'50" |
| 4 | 05'16" | 00:21'06" |
| 5 | 05'07" | 00:26'13" |
| 6 | 05'17" | 00:31'30" |
| 6.6 | 05'02" | 00:34'39" |
留言 
展開計圈分析
