3.5 km | 00:19:14 | 05:27/km日期: 2015-10-01 19:02 - 卡路里: 206 Cal - 總步數: 3264 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 76%
Pace: 05'39" / 05'25" / 05'22" / 05'18" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'05" (+01'03") | 314 / 314 | 170 / 96 |
2 | | 05'18" (+00'16") | 329 / 643 | 170 / 110 |
3 | | 05'26" (+00'24") | 319 / 962 | 169 / 108 |
4 | | 05'29" (+00'27") | 316 / 1278 | 169 / 107 |
5 | | 05'22" (+00'20") | 316 / 1595 | 169 / 109 |
6 | | 05'27" (+00'25") | 326 / 1921 | 170 / 107 |
7 | | 05'38" (+00'36") | 315 / 2237 | 169 / 104 |
8 | | 05'20" (+00'18") | 321 / 2558 | 170 / 110 |
9 | | 05'20" (+00'18") | 314 / 2873 | 171 / 109 |
10 | | 05'02" | 330 / 3203 | 170 / 116 |
11 | | 05'26" (+00'24") | 315 / 3519 | 168 / 108 |
12 | | 05'37" (+00'35") | 8 / 3528 | 80 / 222 |
10月累積里程 : 209.47 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'39" | 00:05'39" |
2 | 05'25" | 00:11'04" |
3 | 05'22" | 00:16'26" |
3.5 | 05'17" | 00:19'14" |