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 |  23.4 km | 01:48:32 | 04:38/km日期: 2015-10-10 05:42 - 地點: 遠東紡織廠 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 162 - 卡路里: 1429 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 81% Pace: 05'40" / 04'12" / 03'56" / 04'12" / 04'24" / 04'56" / 04'24" / 04'24" / 04'32" / 04'32" / 04'28" / 04'32" / 04'24" / 04'32" / 06'44" / 04'20" / 04'12" / 04'28" / 04'56" / 04'28" / 04'28" / 05'40" / 04'24" / 04'20" /  苗栗禮賢  ·  留言 苗栗禮賢  · 留言 苗栗禮賢  · 留言 苗栗禮賢  · 留言 苗栗禮賢  · 留言 遇到大太陽掉速其實是個藉口,今天涼爽好天氣也沒跑比較快啊!總是為失敗找藉口也不是辦法,下禮拜拼了~加油
10月累積里程 : 234.72 km  ASICS SKYSENSOR GLIDE 3 累積 : 1108.3 kmTCX 上傳 | 9 years ago
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