陳建利 2022/10/02 訓練日誌 | Marathon's World

陳建利基隆
ID 669382

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6.1 km | 01:00:48 | 09:59/km

日期: 2022-10-02 17:06 - 卡路里: 384 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 77%

Pace: 15'13" / 05'54" / 05'58" / 05'36" / 05'45" / 19'48" / 28'53" /

基本訓練

10月累積里程 : 68.09 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'13"	00:15'13"
2	05'54"	00:21'07"
3	05'58"	00:27'05"
4	05'36"	00:32'41"
5	05'45"	00:38'26"
6	19'48"	00:58'14"
6.1	22'25"	01:00'50"

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