8.4 km | 00:50:02 | 05:56/km日期: 2015-10-06 06:06 - 平均心率: 139 - 卡路里: 578 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 90%
Pace: 06'28" / 05'56" / 05'46" / 05'15" / 05'11" / 06'07" / 06'35" / 06'22" / 05'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'50" (+01'50") | 625 / 625 |
| 2 | | 05'55" (+00'55") | 2019 / 2644 |
| 3 | | 05'15" (+00'15") | 1996 / 4641 |
| 4 | | 05'00" | 997 / 5639 |
| 5 | | 06'55" (+01'55") | 997 / 6636 |
| 6 | | 07'07" (+02'07") | 397 / 7034 |
| 7 | | 12'24" (+07'24") | 53 / 7087 |
| 8 | | 05'53" (+00'53") | 1343 / 8431 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 283.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 05'56" | 00:12'24" |
| 3 | 05'46" | 00:18'10" |
| 4 | 05'15" | 00:23'25" |
| 5 | 05'11" | 00:28'36" |
| 6 | 06'07" | 00:34'43" |
| 7 | 06'35" | 00:41'18" |
| 8 | 06'22" | 00:47'40" |
| 8.4 | 05'31" | 00:50'03" |
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