周政宏 2022/09/28 訓練日誌 | Marathon's World

周政宏台南
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3.4 km | 00:48:50 | 14:16/km

日期: 2022-09-28 17:23 - 地點: 虎山坡 - 天氣: 晴 - 卡路里: 202 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 67%

Pace: 15'03" / 15'00" / 13'34" / 12'27" /

9月累積里程 : 196.51 km

母子鱷魚人字拖一代2綠 38號累積 : 1636.7 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

台灣黑熊, Li 和其他 6 人說推

·

陳榮興晚安🌛
運動愉快😀
舒心好眠💤

2022-09-28 22:10 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'03"	00:15'03"
2	15'00"	00:30'03"
3	13'34"	00:43'37"
3.4	12'35"	00:48'51"

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