12.0 km | 01:14:39 | 06:12/km日期: 2022-09-14 05:18 - 平均心率: 153 - 卡路里: 595 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 87%
Pace: 06'05" / 05'45" / 05'48" / 05'30" / 05'30" / 05'46" / 05'44" / 05'36" / 05'29" / 05'37" / 05'29" / 10'25" / 66'05" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
207.57 km 
Nike Air zoom 累積 :
2544.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'45" | 00:11'50" |
| 3 | 05'48" | 00:17'38" |
| 4 | 05'30" | 00:23'08" |
| 5 | 05'30" | 00:28'38" |
| 6 | 05'46" | 00:34'24" |
| 7 | 05'44" | 00:40'08" |
| 8 | 05'36" | 00:45'44" |
| 9 | 05'29" | 00:51'13" |
| 10 | 05'37" | 00:56'50" |
| 11 | 05'29" | 01:02'19" |
| 12 | 10'25" | 01:12'44" |
| 12.0 | 65'38" | 01:14'39" |
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