第12梯次下水13:23 (游泳20分) 上岸轉換騎車出發13:45 自行車至轉換區14:27 (自行車完成42分) 路跑出發14:32 到達時間15:05 (路跑40分) 總時間1:42:56秒 終點計時成績(13:00開始)2:03:56 最後一週練習量不夠,路跑差點爆掉 在意志力與思念父親的鼓舞下完成第一次的半程鐵人 哈哈~我現在是剛剛成為鐵人的~~剛鐵人