11.1 km | 01:02:58 | 05:41/km日期: 2022-09-13 05:22 - 平均心率: 178 - 卡路里: 547 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 89%
Pace: 05'58" / 05'09" / 05'23" / 05'24" / 06'08" / 04'55" / 05'25" / 05'26" / 05'20" / 06'51" / 05'06" / 37'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
207.57 km 
Nike Air zoom 累積 :
2544.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'09" | 00:11'07" |
| 3 | 05'23" | 00:16'30" |
| 4 | 05'24" | 00:21'54" |
| 5 | 06'08" | 00:28'02" |
| 6 | 04'55" | 00:32'57" |
| 7 | 05'25" | 00:38'22" |
| 8 | 05'26" | 00:43'48" |
| 9 | 05'20" | 00:49'08" |
| 10 | 06'51" | 00:55'59" |
| 11 | 05'06" | 01:01'05" |
| 11.1 | 37'39" | 01:02'58" |
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