5.0 km | 00:33:23 | 06:37/km日期: 2015-09-22 22:11 - 卡路里: 354 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 86%
Pace: 06'46" / 06'40" / 06'38" / 06'28" / 06'37" / 07'55" /
基本訓練
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溫嵐-屋頂
Just a kiss一吻情深
范瑋琪-如果的事
Westlife-Nothings gonna change my love for you
Trouble Maker
周華健-讓我歡喜讓我憂
范瑋琪-啟程
范瑋琪-我們的紀念日 (1)
9月累積里程 : 45.46 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'46" | 00:06'46" |
2 | 06'40" | 00:13'26" |
3 | 06'38" | 00:20'04" |
4 | 06'28" | 00:26'32" |
5 | 06'37" | 00:33'09" |
5.0 | 08'05" | 00:33'28" |