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 |  7.5 km | 00:38:30 | 05:09/km日期: 2013-06-15 06:46 - 地點: 朝陽操場 - 卡路里: 431 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 79% Pace: 05'30" / 05'24" / 08'39" / 07'34" / 33'42" / 12'32" / 06'30" / 07'00" / 與nick和鄒大哥一起自主練習，還剛好遇到學長，跑到一半還下大雨，花了很多時間在躲雨，後來還是有補一下里數，之後跑去吃古早味早餐。 6月累積里程 : 188.31 km  MIZUNO WAVE AERO 11 WIDE 累積 : 1104.2 kmM1 上傳 | 11 years ago ·  留言
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