10.1 km | 01:07:04 | 06:40/km日期: 2022-08-06 17:58 - 平均心率: 167 - 卡路里: 498 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 62%
Pace: 05'46" / 06'02" / 06'13" / 05'47" / 08'38" / 05'52" / 07'37" / 07'10" / 06'32" / 06'28" / 18'54" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 68.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 06'02" | 00:11'48" |
| 3 | 06'13" | 00:18'01" |
| 4 | 05'47" | 00:23'48" |
| 5 | 08'38" | 00:32'26" |
| 6 | 05'52" | 00:38'18" |
| 7 | 07'37" | 00:45'55" |
| 8 | 07'10" | 00:53'05" |
| 9 | 06'32" | 00:59'37" |
| 10 | 06'28" | 01:06'05" |
| 10.1 | 18'54" | 01:07'04" |
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