正文 2022/08/01 訓練日誌 | Marathon's World

正文新竹
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4.8 km | 01:00:01 | 12:38/km

日期: 2022-08-01 19:13 - 卡路里: 278 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 11'58" / 12'30" / 12'13" / 12'17" / 13'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'48"

(11'48")

11'51"

995 / 995

2

12'27"

(24'15")

12'27" (+00'36")

999 / 1995

3

12'26"

(36'41")

12'18" (+00'27")

1010 / 3005

4

12'17"

(48'58")

12'10" (+00'19")

1008 / 4014

5

10'20"

(59'18")

14'05" (+02'14")

732 / 4747

8月累積里程 : 328.60 km

Android - Xiaomi Mi A1 上傳 | 2 years ago

Kung, 高興添和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'58"	00:11'58"
2	12'30"	00:24'28"
3	12'13"	00:36'41"
4	12'17"	00:48'58"
4.7	13'49"	00:59'18"

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