5.0 km | 00:20:17 | 04:03/km日期: 2015-09-08 19:42 - 地點: 三體 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 248 Cal - 總步數: 3692 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 138 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 76%
Pace: 04'05" / 04'06" / 03'56" / 03'55" / 03'48" / 00'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 04'07" (+00'19") | 404 / 404 | 174 / 139 |
2 | | 04'02" (+00'14") | 412 / 816 | 178 / 138 |
3 | | 04'04" (+00'16") | 405 / 1222 | 179 / 137 |
4 | | 04'05" (+00'17") | 406 / 1629 | 182 / 133 |
5 | | 04'05" (+00'17") | 408 / 2037 | 181 / 135 |
6 | | 03'56" (+00'08") | 410 / 2447 | 181 / 139 |
7 | | 04'02" (+00'14") | 404 / 2851 | 182 / 135 |
8 | | 03'55" (+00'07") | 412 / 3264 | 183 / 139 |
9 | | 03'48" | 420 / 3684 | 185 / 141 |
10 | | 03'57" (+00'09") | 413 / 4097 | 184 / 136 |
11 | | 03'49" (+00'01") | 404 / 4502 | 184 / 141 |
12 | | 03'46" | 614 / 5117 | 185 / 142 |
9月累積里程 :
241.77 km adidas G95120 累積 :
1547.1 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'05" | 00:04'05" |
2 | 04'06" | 00:08'11" |
3 | 03'56" | 00:12'07" |
4 | 03'55" | 00:16'02" |
5 | 03'48" | 00:19'50" |
5.1 | 03'48" | 00:20'17" |