周佳慧 2015/07/26 訓練日誌 | Marathon's World

周佳慧台中
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5.2 km | 00:40:16 | 07:42/km

日期: 2015-07-26 21:17 - 地點: 綠島南寮大街 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 249 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 84%

Pace: 07'53" / 07'40" / 07'29" / 07'29" / 07'49" / 08'47" /

基本訓練

7月累積里程 : 10.25 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

聰哥, 這是我和其他 10 人說推

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觀看另 1 則留言

珊綾大姐加油

2015-07-27 07:33 ·

2 個人推

周佳慧火燒馬，田中馬，虎尾馬，岱宇馬～我們一起加油喲！

2015-07-27 09:23 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'53"	00:07'53"
2	07'40"	00:15'33"
3	07'29"	00:23'02"
4	07'29"	00:30'31"
5	07'49"	00:38'20"
5.2	08'49"	00:40'16"

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