10.2 km | 00:55:26 | 05:27/km日期: 2022-07-13 19:10 - 平均心率: 144 - 卡路里: 587 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 67%
Pace: 05'54" / 05'42" / 05'15" / 05'31" / 05'03" / 05'43" / 05'19" / 05'36" / 05'38" / 04'57" / 05'03" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 130.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'42" | 00:11'36" |
| 3 | 05'15" | 00:16'51" |
| 4 | 05'31" | 00:22'22" |
| 5 | 05'03" | 00:27'25" |
| 6 | 05'43" | 00:33'08" |
| 7 | 05'19" | 00:38'27" |
| 8 | 05'36" | 00:44'03" |
| 9 | 05'38" | 00:49'41" |
| 10 | 04'57" | 00:54'38" |
| 10.2 | 05'02" | 00:55'26" |
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