5.6 km | 04:25:41 | 47:24/km日期: 2015-08-21 11:45 - 總爬升: 905 m - 卡路里: 307 Cal - 總步數: 12728 - 平均步頻: 47 - 平均步幅: 44 cm
Pace: 15'16" / 34'26" / 36'46" / 87'22" / 61'37" / 50'08" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 15'13" | 1002 / 1002 | 72 / 90 |
2 | | 23'49" (+08'36") | 781 / 1784 | 55 / 75 |
3 | | 41'25" (+26'12") | 1005 / 2790 | 38 / 62 |
4 | | 46'48" (+31'35") | 298 / 3089 | 67 / 31 |
5 | | 01:37'46" (+22'33") | 1001 / 4090 | 29 / 34 |
6 | | 51'48" (+36'35") | 1004 / 5094 | 70 / 27 |
7 | | 50'09" (+34'56") | 522 / 5617 | 55 / 35 |
8月累積里程 : 40.27 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 15'16" | 00:15'16" |
2 | 34'26" | 00:49'42" |
3 | 36'46" | 01:26'28" |
4 | 87'22" | 02:53'50" |
5 | 61'37" | 03:55'27" |
5.6 | 50'06" | 04:25'41" |