7.6 km | 01:03:05 | 08:18/km日期: 2015-07-03 21:34 - 卡路里: 279 Cal - 總步數: 7640 - 平均步頻: 121 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 79%
Pace: 07'49" / 07'00" / 08'57" / 07'05" / 08'12" / 09'56" / 09'05" / 08'21" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'56" (+00'55") | 1001 / 1001 | 144 / 87 |
2 | | 07'01" | 1002 / 2004 | 153 / 92 |
3 | | 09'04" (+02'03") | 1004 / 3008 | 108 / 101 |
4 | | 07'16" (+00'15") | 1001 / 4009 | 141 / 97 |
5 | | 08'08" (+01'07") | 991 / 5001 | 106 / 115 |
6 | | 10'17" (+03'16") | 999 / 6000 | 84 / 115 |
7 | | 09'08" (+02'07") | 1000 / 7001 | 116 / 93 |
8 | | 06'58" | 601 / 7603 | 144 / 99 |
7月累積里程 :
14.92 km Asics gel-kayano 21 累積 :
198.4 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'49" | 00:07'49" |
2 | 07'00" | 00:14'49" |
3 | 08'57" | 00:23'46" |
4 | 07'05" | 00:30'51" |
5 | 08'12" | 00:39'03" |
6 | 09'56" | 00:48'59" |
7 | 09'05" | 00:58'04" |
7.6 | 08'18" | 01:03'05" |