5.0 km | 00:29:00 | 05:47/km日期: 2015-08-26 18:16 - 卡路里: 361 Cal - 總步數: 5482 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 94%
Pace: 05'56" / 05'46" / 05'45" / 05'49" / 05'35" / 15'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'43" (+00'10") | 507 / 507 | 188 / 92 |
2 | | 06'07" (+00'34") | 495 / 1002 | 187 / 87 |
3 | | 05'45" (+00'12") | 500 / 1503 | 189 / 91 |
4 | | 05'56" (+00'23") | 501 / 2005 | 185 / 90 |
5 | | 05'46" (+00'13") | 495 / 2500 | 191 / 90 |
6 | | 05'46" (+00'13") | 502 / 3003 | 191 / 90 |
7 | | 05'45" (+00'12") | 503 / 3507 | 191 / 90 |
8 | | 05'47" (+00'14") | 501 / 4008 | 188 / 91 |
9 | | 05'40" (+00'07") | 492 / 4501 | 189 / 92 |
10 | | 05'33" | 503 / 5004 | 189 / 95 |
11 | | 20'00" (+14'27") | 3 / 5008 | 30 / 166 |
12 | | 00'00" | 0 / 5008 | 60 / 0 |
8月累積里程 :
209.77 km 鱷魚牌 ㄧ代Y拖小橘 累積 :
450.3 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'56" | 00:05'56" |
2 | 05'46" | 00:11'42" |
3 | 05'45" | 00:17'27" |
4 | 05'49" | 00:23'16" |
5 | 05'35" | 00:28'51" |
5.0 | 28'50" | 00:29'00" |