10.1 km | 01:00:50 | 05:59/km日期: 2022-07-06 17:57 - 平均心率: 152 - 卡路里: 561 Cal - 平均步頻: 171 - 溫度: 30°C - 濕度: 73%
Pace: 07'29" / 06'07" / 05'54" / 05'52" / 05'50" / 06'11" / 05'37" / 05'36" / 05'36" / 05'44" / 06'25" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
141.45 km 
母子鱷魚 跟上來-橘 累積 :
573.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'29" | 00:07'29" |
| 2 | 06'07" | 00:13'36" |
| 3 | 05'54" | 00:19'30" |
| 4 | 05'52" | 00:25'22" |
| 5 | 05'50" | 00:31'12" |
| 6 | 06'11" | 00:37'23" |
| 7 | 05'37" | 00:43'00" |
| 8 | 05'36" | 00:48'36" |
| 9 | 05'36" | 00:54'12" |
| 10 | 05'44" | 00:59'56" |
| 10.1 | 06'24" | 01:00'50" |
留言 
